Лесечко Олена

Posts tagged ‘підліток’

Зображення

Маленький принц. Міні-тренінг

маленький_принц

Advertisements
Зображення

Магія казки

Казка

Зображення

Маріонетка

Марионетка

Зображення

Тренінг

Тварина

Екстраверт? Інтроверт? Амброверт?

S4um6-tile

Проходь тест і дізнайся ким є ти!
Інструкція. На кожне запитання дається два варіанти відповідей. Необхідно вибрати відповідь, яка підходить вам найбільше. Відповідний номер та літеру потрібно записати.
1. Кому ви надаєте перевагу?
А) невеликій компанії близьких друзів;
Б) великій товариській компанії.
2. Яким книгам ви надаєте перевагу?
А) з цікавим сюжетом;
Б) з розкриттям переживань героїв. (більше…)

Психогеометричний тест

  Психогеометрія як система склалася в США, її автор Сьюзен Диллінгер. Точність діагностики за допомогою психогеометричного методу досягає 85%. Запропонований тест дозволяє миттєво визначити форму або тип особистості, дати детальну характеристику індивідуальних якостей і особливостей поведінки будь-якої людини  зрозумілою кожному мовою.

Інструкція: Виберіть із п’яти фігур ту, у відношенні якої Ви можете сказати : це-Я. Спробуйте відчути свою форму! Якщо вам буде важко зробити це, то виберіть ту фігуру, яка першою привернула вашу увагу та сподобалася. (більше…)

Що робити коли нічого не хочеться взагалі? 6 способів, як вийти з застою.

 

sad businessman sitting on chair with many questions

Доброго дня, дорогі читачі. Хочу розглянути тему яка на мою думку буде цікава і дорослим і підліткам. Що робити коли муза творчості покинула давно і настав довгий період під назвою «а мені якось взагалі нічого не хочеться». Як вирватися з рутинної роботи,бути більш ефективним у будь чому? Як загорітися життям знову? Отже застій! Як з ним боротися?
Перший спосіб звучить так:
1. Звичний розклад дня — ламаємо його!
Зробіть для себе щось нове. Щось таке чого ви не робили ніколи раніше, або те, що ви завжди робите ввечері. Для кожного це може бути щось своє. Наприклад зробить зарядку або поснідайте борщем. Подумайте, чого б вам хотілося, але на це ніколи не було чи не вистачало часу?
Другий спосіб:
2. Наша пісня гарна нова… починаємо з кінця!
Це може перетворити будь який рутинний проект в щось цікаве і веселе. Особливо добре ця техніка працює з роботою, яка має бути написана. Скомпонувати кінець і початок буде на багато легше ніж думати думу над тим, як же все таки його почати. І ще один позитивний момент: практично зникає страх початку роботи.
Третій спосіб :
3. Змінюємо середовище.
Перейдіть у іншу кімнату, оточіть себе новими предметами, чимось незвичним. Наприклад можна запалити свічку. В школі цим постійно користуються міняючи класи для уроків, а також різних вчителів на предмети. Це додає ентузіазму.
Четвертий спосіб:
4. Гумор
Мабуть вже всі чули про цілющу силу гумору та посмішки і це можна використати в роботі. Коли відчуваєте, що в голові зовсім пусто, а рівень концентрації вперто не хоче підніматися з позначки нуль чи навіть мінус один — відволічіться не на довго, згадайте щось справді смішне, або знайдіть для себе щось таке, що вас точно розвеселить. В школі цю функцію на себе бере вчитель.
П’ятий спосіб:
5. Прогулянка!
Якщо всі попередні методи не допомогли, не засмучуйтесь,виходьте на прогулянку або на пробіжку. Вона може бути не довга, але свіже повітря точно зробить своє діло!
Шостий спосіб:
6. Відпочинок!
Якщо ви випробували все, а світло в кінці тунелю так і не з’явилося. І працювати все дедалі важче, хочу задати вам одне питання: «А коли ви відпочивали останнього разу?». Можливо відповідь простіша ніж здається і треба дати собі час щоб розслабитись? Часто це допомагає краще всіх технік.
Сподіваюсь, що вам було цікаво і корисно. Пробуйте,творіть, відпочивайте і насолоджуйтесь життям.
Автор: Анна Бондаренко.

 

Хмаринка позначок