Лесечко Олена

Posts tagged ‘впевненість’

Самооцінка дошкільників

samootsenka-kak-povyisit-samootsenku.jpg.pagespeed.ce.o9MOT_VjU-
Що таке самооцінка?

Це оцінювання людиною самої себе, своїх можливостей, ставлення до себе. І складається таке ставлення, як мозаїка, з безлічі окремих шматочків. Наприклад, як дитина оцінює свою зовнішність? Вона вважає себе гарною, негарною, такою, як усі.
Якщо запитати дитину, наскільки вона розумна, то почуєте, як вона оцінює власний інтелектуальний потенціал. Звичайно, така самооцінка – результат порівняння себе зі своїми однолітками, з дорослими, а ще – відбиток ваших оцінок малюка. (більше…)

Advertisements

Чому важливо розпитати батьків про дитинство?

0G6fxgGljCo
Сьогоднішня тема розмови—сімейні стратегії і те, як вони впливають на нас. Тема дуже широка та глибока і тому я вирішила висвітлити тільки маленьку частину питання. Сім’я в якій народилися, про що вона може розказати, що можна зрозуміти, якщо просто поговорити з батьками про їх дитинство за обіднім столом?
Отже ви ніколи не замислювалися, як впливає на ваше життя, на ваші стосунки з батьками, наявність у них братів чи сестер, а так само черговість їх народження? Буває, такі плутані розкручуються сюжети (майже детективні), якщо придивитися до сім’ї уважно. (більше…)

Жінка-рятівниця. Хто вона є насправді?


19_mainБувають на світі жінки, в житті яких завжди є місце подвигу заради чоловіка. Раз за разом зі всіх вони примудряються вибирати саме тих, від кого нічого доброго чекати не доводиться: алкоголіків, грубіянів, неврівноважених особистостей, пропащих ледарів, невизнаних геніїв і невдах всіх мастей.
Пов’язавши своє життя з таким чоловіком, жінка звалює на свої плечі величезний тягар проблем і тягне його на собі довгі роки. І навіть якщо знаходить у собі сили розірвати виснажливі відносини, то через якийсь час на її життєвому обрії неодмінно виникає інший такий самий любитель розпускати руки, закласти «за комір» або пожити за чужий рахунок. Насправді ж таке тотальне невезіння в особистому житті цілком закономірно і має своє пояснення. (більше…)

Тест “А ми до бабусі поїдемо? ..”

image_694 Літні канікули з бабусею-дідусем на дачі – здавалося б, що може бути краще! Адже там і свіже повітря, і овочі-фрукти з грядки, та й лікарі радять виїжджати з дітьми куди-небудь мінімум на місяць через довгу акліматизацію. Але для деяких дітей розлука з батьками – неабияке випробування для нервової системи.
Перше, про що слід пам’ятати всім батькам: кожна дитина – яскрава індивідуальність, і тільки ви можете знати, чи піде літня розлука на користь або викличе сильний стрес. Але чим дитина менша, тим страшніше для неї розставання з батьками. У підлітковому віці чадо буде щасливе вас позбутися ненадовго. (більше…)

Сепарація! А що це??

time-to-move-out
Останнім часом, досить часто піднімається питання про те, що таке сепарація, як вона проходить? Що можна зробити для того, щоб її полегшити? Тому я вирішила привідкрити цю тему.
Здавалося б, кожен з нас окрема людина. У кожного своя пара рук, ніг, очей та інших парних і непарних частин тіла, а ще у кожного своя голова і думки, що належать саме цій голові. Кожній людській істоті властиво відчувати і переживати, вчиняти дії, одержувати, а іноді й аналізувати досвід.
Тільки в дійсності не кожен з нас належить самому собі. Як би це дивно не звучало, але багато, якщо не більшість, живуть не своїм життям. Задайте собі кілька простих запитань: чи подобається вам те, як ви живете? А, як, до речі ви живете? Чи є у вас відчуття, що так як ви живете, ви б хотіли прожити все ваше життя? Зауважу, що життя у вас одне і прожити не своє, не таке, яке ви б хотіли – було б, як мінімум, прикро. (більше…)

Як забезпечити дітям психо-емоційний спокій?


Пропоную поговорити про те, що ми, як батьки, можемо зробити, щоб забезпечити дітям так необхідний їм для дорослішання психо-емоційний спокій. І почнемо ми з того, що для дитини важлива спочатку прихильність, потім дорослішання.130411_2
Еволюцією закладено, що в ієрархії базових потреб спочатку йде прихильність, а вже потім дорослішання. Дитина «запрограмована» прагнути контакту і близькості з тими, до кого вона прив’язана. Це прагнення може приймати різні форми: дитина потребує фізичної близькості з мамою, намагається бути схожою на батьків, бажає бути «найголовнішим онуком чи онучкою» у бабусі, хоче, щоб її любили, розуміли.
Прагнення контакту і близькості неможливо задовольнити раз і назавжди. Його можна порівняти з відчуттям голоду: поки дитина голодна, вона не може думати ні про що інше, крім як про їжу, але поївши, на час звільняється від свого бажання і починає цікавитися іншими справами. (більше…)

Як хвалити дітей правильно?

mOmrNOTe5lMНе так давно був проведений експеримент над підлітками в університеті, який вкотре довів твердження про те, що за допомогою позитивної мотивації будь яка робота виконується простіше і швидше. А з чого починається будь яка позитивна мотивація? Так, з похвали і як виявилось хвалити треба вміти. Сьогодні поговоримо про те які є головні відмінності у мотивації хлопчиків  та дівчаток.

Дівчаток не треба хвалити за зроблене. Цим ви сприяйте руйнуванню у дівчини жіночих якостей. Якщо дівчинку хвалити за те, що вона зробила: дуже смачно, дуже красиво, дуже чисто – в результаті формується розуміння, що визнання мене прийде тільки за мої заслуги. Визнання мене прийде тільки за те, що я зробила. Це призводить до знищення жіночності ще з дитинства.

А чим же це замінити?  Частіше за все нас виховували на тому що вчинки є найголовнішими. Слід  хвалити якості дівчини використовуючи наприклад такі фрази: « Ти гідна любові, тому що ти є, тому що ти— розумниця, тому що ти— господиня, бо ти –  помічниця, тому що ти— принцеса, тому що ти — фея на кухні. Ось тоді у жінки здорова психіка, тому що схвалюють її саму, її природу. Її власний стан і той стан, який вона привносить в навколишній світ

Тобто для того щоб отримати любов,  дівчатам треба просто залишитися собою. Ось у чому принцип виховання дівчинки. Якщо ви починаєте її хвалити за заслуги, то вона відразу починає думати: мене саму хвалити нема за що, любов я можу тільки заробити, будуть заслуги— буде любов.

У хлопчиків все відбувається повністю навпаки. Мами дуже люблять говорити: ти у мене така краса, такий розумничка, такий молодець. Начебто добре. Насправді, це захоплення тільки сприяєте деградації чоловічих якостей, тому що йому здається, що він сам по собі хороший. А чоловікові добре, тільки якщо він чогось досягає.prev600

Тому щоб хлопчика спонукати до того, щоб він удосконалювався і відчував себе щасливим в підсумку, йому треба говорити про його заслуги: дуже красиво зроблено, дуже здорово, дуже вміло. Хлопчику  ласкаві слова потрібні в меншій мірі( хоча теж потрібні), тому що його природа розвиватися. Йому потрібна похвала за те, що він досяг. Замість того, щоб сказати: зайченя, сонечко, – для старших хлопчаків дуже важливо, щоб ви всім гостям, які приходять, показували його літак, зроблений з «Лего». Це важливіше ніж “Сонечка”, “лапонька”, “зайченя”.

 “Подивіться що він зробив, вгадайте хто це зробив. Правильно, це Альошка зробив, це син мій”, – це набагато більша похвала, більший стимул для хлопчика.А дівчинка не стане краще, якщо її супом пригощати весь район. Вона просто зрозуміє, що вона повинна  трудитися все життя не покладаючи рук, і район годувати супом. Вона не заслужить більше ніколи любові, поки всіх супом не нагодує.

 Дайте дівчинці розуміння, що вона досконала і прекрасна сама по собі, що любові і визнання їй заслуговувати не потрібно, що ви любите її і захоплюєтеся їй просто тому, що вона є. А хлопчику потрібне визнання його особистості через його дії а також спонукання до розвитку через слова підтримки.

Хмаринка позначок