Лесечко Олена

chekup_crУ сучасному житті дуже важливо вміти швидко зорієнтуватися і прийняти правильне рішення. Ця навичка є однією з найкорисніших для успішної людини. Та вона передбачає наявність чималої кількості інших умінь, які, власне, забезпечать можливість правильно реагувати на ситуацію, що склалася, аналізувати її і приймати правильне рішення. Як виховувати дитину так, щоб вона не боялася приймати рішення, уміла швидко орієнтуватися в умовах, що змінюються, і не відступала перед труднощами? Що є найважливішим у цьому питанні?

Упевненість у собі
Чи зможе невпевнена в собі дитина з низькою самооцінкою взагалі зважитись приймати рішення? Швидше за все, ні.

Read the rest of this entry »

Advertisements

казка_за_казкою

Пісочна терапія

Останній тиждень липня ранкова читальня у літньому дворику бібліотеки перетворилася на велику пісочницю. Заняття з піском різних видів захопили не тільки малечу, підлітків, а й батьків. Завдяки підтримці МГО «Соціальні ініціативи з охорони праці та здоров’я» за фінансової підтримки Європейського Союзу» бібліотечний Центр творчого розвитку та психологічної реабілітації дітей із числа ВПО «Крок до майбутнього» поповнив арсенал можливостей для творчого розвитку та релаксації дітей і підлітків.

Світлодіодна пісочниця стала справжнім натхненням для реалізації своїх бажань. Діти відтворювали найзаповітніші мрії: океани, острови з пальмами, тваринок про які вони мріють, сонце. 

Цікавим було те, що кожен міг підібрати колір для своєї мрії (є можливість змінювати підсвітку – 12 варіантів). Можливо тому, що ми усі різні, а можливо для того, щоб ми теж змінювалися.

Read the rest of this entry »

Книга_допомагайка

Казка


Образи пам’яті, що штучно створюються уявою людини, по різному впливають на її психічний стан. Чим приємнішим є образ, що викликається, тим більший позитивний емоційний стан він створює. Психологами виявлений так званий «ефект Пігмаліона»: людина поводить себе так чи інакше, керуючись тим, якою вона себе уявляє. Уявляє себе людина спокійною, впевненою, повною сил і енергії, і поведінка її стає аналогічною.
Важливий момент в антистресових заходах – розслабити наш допитливий розум. Адже більшість стресів відбувається на психологічної грунті, тобто стрес – це в першу чергу, стан нашого розуму.
Вправа «Хмари»
Лежачи на спині, розслабтеся, дихайте животом. З кожним видихом уявіть, що всі Ваші біди і проблеми вилітають з повітрям, і перетворюються на білі, пухнасті хмари. Read the rest of this entry »

Марионетка

Хмаринка позначок